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[宝宝保健] 育儿知识一点通 25条育儿经必看 【昆明论坛】

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发表于 2019-2-19 08:47:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
[/url]            1.妈咪爱和培菲康里都含有奶的成分,而很多婴儿对牛奶过敏,不耐受,所以这两种药并不适合长期服用。
            2.带籽的南方水果(比如猕猴桃、火龙果、草莓等),都有致敏的可能,1周岁以下孩子最好不要接触。
            3.两岁以下婴儿的奶量:
            0-6个月孩子能吃多少就吃多少,吃饱为准。
            6-12个月:每天保证800ML奶量
            12-18个月:每天保证700ML奶量
          [url=http://www.51881588.com/]
            4.两岁以下的孩子,都应以奶为主食,其他食物为辅食。2岁以后,才以奶为辅,以饭为主。
            对婴儿来说,吃辅食能吃饱的量,不能满足他们营养的需要量,如果能满足他们营养需要的辅食量,却是他们无法吃到那么多的。
            5.全母乳的孩子是否还需要喝白水呢?可以观察孩子的尿色,如果尿色偏黄,就是体内水分少了,可以给孩子加水,如果尿是清澈无色的,就不用加水了。
            6.菜水、果汁都是辅食,4-6个月之内,都不要添加。
            7.米粉一定要用水冲开喝,不要用配方奶加米粉喝。配方奶要单独喝,这对营养的吸收有好处。
            8.鲜牛奶的推荐引用时间?在发达国家:12个月以上。在中国:因鲜奶的质量问题,推荐在2周岁以上再喝鲜奶。
          [/url]            9.牛奶中的铁含量匮乏,而且容易引发过敏,不能作为12个月一下婴儿的主要摄入液体。
            10.在辅食添加中不要包括奶、水果。不要用“奶+米粉”,或者辅食中掺入水果的做法。
            11.酸奶什么时候给孩子喝?因为酸奶是牛奶制成的,所以在1岁以后喝比较适合。
            12.一定要在母乳喂养期间增加辅食。也就是和母乳喂养的同时,进行辅食的喂养启动,不要断了母乳后再增加辅食。这样做是为了宝宝肠胃的适应性。
            13.8个月以后可以在孩子的饮食中添加一点煮得很烂的肉类。
          [url=http://www.51881588.com/]
            14.辅食的喂养启动不应早于17周(4个月),也不能晚于26周(6个月)。如果婴儿长得很好,6个月添加辅食就可以。
            但6-7个月以前,一定要开始添加辅食。如果到10个月还没有开始添加辅食,可能会增加今后的喂养困难。
            15.磨牙长出之前,孩子必须只吃糜状食物。
            16.不要给孩子喝菜水,因为中国的菜农药问题很严重,煮菜水刚好可以把农药都煮进水里。可以把青菜在水里稍微烫一下,拣出来,剁碎了喂给孩子吃。
            17.在孩子的辅食中,不要加甜的调味剂。也就是做饭不要加糖,喝水也不要加糖或者用果汁兑,就喝白水就很健康。
            18.12个月以内的孩子饮食中不建议加任何调味剂。一岁之后,可以适当加一点点盐。
          [url=http://www.51881588.com/][/url]            19.婴儿对盐具有高度敏感性,而成人并非如此。所以,绝对不要用筷子尖沾成人吃的饭菜给小婴儿尝,当孩子对咸味依赖后,就会不吃淡味的食物。
            20.不要给孩子吃味道重的食物,像是很甜很香的食物、果汁等家长最好留着自己吃,以保护孩子的味觉。
            21.6个月以上的婴儿,进行辅食添加时,要能扶着坐,并能用上嘴唇“清扫勺里的食物”,而不是仅仅吸吮勺中的半固体食物。
            22.喂辅食的正确方式是:要用碗和勺喂,不要把米粉拌在奶里,用奶瓶喂,要让宝宝学习咀嚼的动作。
            23.不要认为脂肪是坏东西。母乳中的脂肪含量占55%,这说明孩子是非常需要脂肪的。但注意要摄入“好”脂肪。不要给12个月以下的婴儿饮食中加动物脂肪(不要用动物油给孩子做辅食)。

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